Hoppa till innehållet

Billigaste matkassen: vad ett hushåll faktiskt betalar

För fyra personer och fem middagar kostar HelloFresh 1 135 kr per vecka inklusive 49 kr frakt, och Linas Matkasse 1 206 kr inklusive 46 kr leveransavgift (ordinarie pris, 15 oktober 2026). Första månaden vinner Linas tack vare 30, 20 och 10 procent, och billigast av allt är butikens receptkasse, som Coops för 645,53 kr (fyra middagar, fyra personer, priset följer veckans meny).

Uppdaterad 15 oktober 2026 av redaktionen. Vi jämför belagda uppgifter och har inte beställt kassarna.

Sidan innehåller annonslänkar. Vi får ersättning när du beställer via dem. Det påverkar inte ordningen, som styrs av pris och villkor för det hushåll du väljer. Priser kontrollerade 15 oktober 2026.

Vad kostar veckans middagar för er?

Välj hur många ni är och hur många middagar i veckan. Kassarna sorteras efter veckokostnad, med frakt där den är känd.

Personer
Middagar i veckan
Pris

Lägst veckokostnad för 4 personer, 5 middagar

HelloFresh

1 135 kr i veckan inkl. frakt, 57 kr per portion inkl. frakt. Receptkasse.

Till HelloFreshAnnonslänk

Veckokostnad för 4 personer, 5 middagar

Ordinarie pris. Frakt ingår där den är känd, annars sorterar vi på kassepriset. Kortast stapel överst.

  1. HelloFreshReceptkasse
    1 135 kr/vecka

    57 kr/portion inkl. frakt49 kr frakt ingår4 veckor 4 540 kr
    Till HelloFreshAnnonslänk
  2. Linas MatkasseReceptkasse
    1 206 kr/vecka

    60 kr/portion inkl. frakt46 kr frakt ingår4 veckor 4 824 kr
  3. BetterfeastFärdiglagat
    1 279 kr/vecka

    64 kr/portion före frakt+ frakt (visas i kassan)4 veckor 5 116 kr + frakt
    Till BetterfeastAnnonslänk
  4. MatkomfortKockförberett
    0 kr/vecka

    Ej jämförbart för denna storlek. Matkomfort säljs för 1, 2, 4 och 8 personer med 3 eller 4 rätter.

    Till MatkomfortAnnonslänk
  5. Coops matkasseButikens receptkasse
    0 kr/vecka

    Ej jämförbart för denna storlek. Coops matkasse har bara ett belagt pris, för 4 personer och 4 middagar.

Pris per portion är veckokostnaden delat med antal portioner. Där frakten är känd ingår den och det står inkl. frakt. Där den bara visas i kassan står det före frakt, och då sorterar vi på kassepriset. Fyra veckor med introrabatt räknas med aktörens rabattrappa.

Inte inräknat: HelloFresh: spara upp till 819 kr på dina 5 första kassar, plus ett kvarnset i tredje kassen. Beloppet går inte att räkna ut per storlek.

Streckad stapel: butikens receptkasse. Varorna läggs i e-handelskorgen till butikspris, utan prenumeration.

Priser och villkor kontrollerade 15 oktober 2026 i aktörernas beställningsflöden.

Vinnare per behov för 4 personer, 5 middagar

Ingen topplista. Varje kort är ett behov, och vinnaren är den som klarar det bäst på pris och villkor som går att belägga. Korten räknas om när du ändrar hushållet ovanför.

Billigast för 4 personer

HelloFresh

Lägst veckokostnad för 4 personer, 5 middagar bland 2 kassar du lagar själv. Linas Matkasse kostar 1 206 kr med frakt.

57 krper portion inkl. frakt

4 personer, 5 middagar: 1 086 kr i veckan plus 49 kr frakt.

Till HelloFreshAnnonslänk

Lägst första månaden

Linas Matkasse

30 % rabatt på första, 20 % på andra och 10 % på tredje leveransen. Gäller en gång per hushåll.

4 128 krförsta 4 veckorna, inkl. frakt

4 personer, 5 middagar. Därefter 4 824 kr per 4 veckor till ordinarie pris.

Kockförberett

Matkomfort

Såser, fonder och grytbaser är förlagade, du lagar huvudråvaran och tillbehören.

70 krper portion inkl. frakt

4 personer, 4 middagar (närmaste storlek): 1 115 kr i veckan fri frakt.

Till MatkomfortAnnonslänk

Färdiglagat

Betterfeast

Färdiglagade familjelådor som värms i ugn eller mikro.

64 krper portion före frakt

4 personer, 5 middagar: 1 279 kr i veckan plus frakt som visas i kassan.

Till BetterfeastAnnonslänk

Utan prenumeration

Coops matkasse

Ingen prenumeration. Receptens varor läggs i Coops e-handelskorg till butikspris.

40 krper portion före frakt

Det enda belagda exemplet: 4 personer, 4 middagar, 645,53 kr plus frakt som visas i kassan.

Billigaste matkassen online: ordinarie pris för fyra personer och fem middagar

Det går inte att peka ut en enda billigaste matkasse, eftersom svaret ändras med storlek, frakt och vilken vecka du beställer. Det går däremot att räkna ut vad ett visst hushåll betalar, och det gör verktyget ovan. Här är siffrorna för fyra personer och fem middagar, ordinarie pris, den 15 oktober 2026.

HelloFresh kostar 1 086 kr plus 49 kr frakt: 1 135 kr per vecka eller 56,75 kr per portion inklusive frakt. Linas Matkasse kostar 1 160 kr plus 46 kr leveransavgift: 1 206 kr per leverans eller 60,30 kr per portion inklusive frakt. Betterfeast, som säljer färdiglagade familjelådor, kostar 1 279 kr för fyra personer och fem dagar, 63,95 kr per portion, och där beräknas frakten först efter postnummer. Trustpilot-betyget är 3,2 med 264 omdömen, lägre än hos HelloFresh och Linas.

Matkomfort är kockförberett, så det är inte samma sak. Bas för fyra personer och fyra rätter kostar 1 115 kr med fri frakt, cirka 70 kr per portion.

Billigaste matkassen första månaden: Linas rabattrappa mot ordinarie pris

Introrabatterna vänder på bilden. Linas ger 30 procent på första leveransen, 20 procent på den andra och 10 procent på den tredje, och sedan gäller ordinarie pris. För fyra personer och fem middagar är det 812, 928 och 1 044 kr på kassepriset, och sedan 1 160 kr per kasse. Med leveransavgiften på 46 kr per leverans kostar de första fyra veckorna 4 128 kr i stället för 4 824 kr, en skillnad på 696 kr.

HelloFresh kostar 4 540 kr på fyra veckor till ordinarie pris, frakt inräknad. Linas ligger alltså 412 kr lägre första månaden i den här storleken. HelloFreshs egen introrabatt, "upp till 819 kr" på de fem första kassarna, har vi inte räknat in. Den beror på vad du väljer, så kontrollera den i kassan. Båda erbjuder rabatten en gång per hushåll.

Betterfeast ger 25 procent på första lådan. Det betyder 959,25 kr för fyra personer och fem dagar, och sedan ordinarie 1 279 kr. Frakten beräknas efter postnummer och är okänd i förväg.

Billigaste matkassen med hemleverans: frakten ändrar ordningen

Frakten är det som oftast förskjuter ordningen. Matkomfort har fri frakt, HelloFresh tar 49 kr per kasse och Linas 46 kr per leverans. För en stor kasse är 49 kr litet, bara knappt 2,5 kr per portion för fyra personer och fem middagar. För ett par som beställer två middagar är samma frakt 12,25 kr per portion.

Det är därför du alltid ska jämföra totalen i kassan och inte priset på kassen i listan. Vi anger i varje siffra om frakten ingår.

Billig matkasse för 2 personer

För två personer är matkassen dyrare per portion, och skillnaden mellan tjänsterna är tydlig. Två personer och tre middagar kostar 605 kr hos HelloFresh inklusive frakt, cirka 101 kr per portion, och 716 kr hos Linas inklusive leveransavgift, cirka 119 kr per portion. Första veckan hos Linas, med 30 procents rabatt, blir 515 kr inklusive frakt och därefter 716 kr per leverans.

Matkomfort säljer från en person men är dyrast per portion i Premium. Läs mer på matkasse för 2 personer.

Vilka matkassar är mest prisvärda för en familj?

Prisvärd är inte samma sak som billigast. En kasse är prisvärd om den ger det du behöver för pengarna: antal portioner, tid i köket och kost. Per portion blir kassarna billigare ju fler som äter. Fem personer och fem middagar kostar cirka 56 kr per portion hos HelloFresh inklusive frakt (1 350 kr plus 49 kr), och sex personer och fem middagar cirka 56 kr (1 620 kr plus 49 kr).

Butikens receptkasse är ändå billigare per portion, se nedan. Se matkasse för familj för fler storlekar.

Sveriges billigaste matkasse: slogan, prisundersökning och prenumeration

Sökningen "billigaste matkassen" har två betydelser. Den ena är vilken tjänst med matkassar som är billigast, och den svarar den här sidan på. Den andra är vilken butik som har lägst pris på en vanlig varukorg.

Willys använder "Sveriges billigaste matkasse" som prisslogan. Det är ett påstående om butikens priser och ingen tjänst, och Willys har ingen matkasse att beställa. Vid sidan av det finns PRO:s prisundersökning, där en matkasse betyder en varukorg i butik och inte en leverans. Vi har inte gått igenom den undersökningens siffror, så för den frågan är PRO:s egen sida rätt ställe.

Det vi däremot kan jämföra är butikernas receptkassar mot de klassiska kassarna, och där är skillnaden stor.

Coops receptkasse till butikspris mot en prenumerationskasse

Coop säljer fem färdiga veckomenyer och en egen meny som läggs i e-handelskorgen till ordinarie butikspris. Exemplet är fyra middagar för fyra personer för 645,53 kr, cirka 40,35 kr per portion. Priset följer veckans meny och butikens priser, så det varierar något från dag till dag. Det kan jämföras med 995 kr hos HelloFresh inklusive frakt för samma storlek, en skillnad på cirka 349 kr i veckan. Även Linas första kasse med 30 procents rabatt, 728 kr plus 46 kr leveransavgift, är dyrare.

Skillnaden har skäl. Ingen prenumeration påminner dig, varorna läggs i din e-handelskorg, och leveransavgiften kommer på toppen av butikspriset. Du kan ändra fram till klockan 23 dagen före. Vi har inte kontrollerat om mängderna i korgen följer receptet eller butikens förpackningsstorlekar, och rester från hela förpackningar kan äta upp en del av besparingen. ICA har samma modell men ingen egen prislista. Trustpilot-betyget 1,6 gäller hela Coop och hela ICA, inte receptkassen.

Billigaste matkassen för en person och billigaste färdigmaten

En person har få val bland matkassarna. HelloFresh och Linas säljer från två portioner, så för en person återstår Matkomfort, där Premium med fyra rätter kostar 685 kr med fri frakt, cirka 171 kr per portion, och Årstiderna, som börjar på 420 kr för Enkla vegetariska (en person, tre middagar) plus 49 kr frakt.

Per portion blir en person dyr. Det är därför färdiga matlådor ofta är det billigare valet för ett hushåll på en: Färdiga Maten anger 69 till 159 kr per rätt och Träningsmat 124,90 kr per rätt vid fem lådor, före frakt. Frakten, som för Färdiga Maten är 109 kr plus en fakturaavgift på 65 kr, kan ändå lägga upp till cirka 35 kr per rätt vid fem rätter. Se färdiga matlådor.

Vad som gör en matkasse dyrare än den ser ut

Fyra saker förskjuter totalen. Frakten, som är 49 kr per kasse hos HelloFresh och 46 kr per leverans hos Linas. Minsta storleken, som gör att en person betalar mycket mer per portion än fyra. Rabatten som tar slut: Linas första kasse för fyra personer och fyra middagar kostar 774 kr inklusive leveransavgift, men den fjärde 1 086 kr. Och sista dagen att ändra, tisdag klockan 23.59 hos Linas och tisdag, onsdag eller söndag hos HelloFresh beroende på leveransdag, som kräver att du är uppmärksam varje vecka om du vill kunna hoppa över en leverans.

Ingen av dem har bindningstid, så det finns ingen bindning att köpa sig ur. Det som återstår är att priset du betalar längst är ordinarie pris, och det är den siffran vi alltid skriver ut bredvid rabatten.

Stockholms billigaste matkasse och andra orter

Priserna här är hämtade med ett Stockholmspostnummer. Vi har inte kunnat se att kassepriserna skiljer sig mellan orter, men leveransområdet gör det: HelloFresh når cirka 280 orter och inget norr om Umeå, och Matkomfort levererar inom ett begränsat område i Storstockholm, Mälardalen, södra Sverige och Västsverige. Kontrollera ditt postnummer innan du jämför.

Så räknar du själv

Multiplicera portionerna med middagarna, dela veckokostnaden med det och lägg till frakten innan du delar. Räkna sedan båda sätten: första fyra veckorna med rabatt och månaderna efter med ordinarie pris. Det är ofta efteråt som skillnaden mellan tjänsterna avgörs. Hela uppställningen finns i jämförelsen, och för en rekommendation per behov se bästa matkassen.

Vanliga frågor

Vilken matkasse är billigast för en familj på fyra?

Till ordinarie pris är HelloFresh billigast per kasse: 1 135 kr inklusive frakt för fem middagar, mot 1 206 kr inklusive frakt hos Linas. De första fyra veckorna blir Linas billigare tack vare rabattrappan: 4 128 kr mot 4 540 kr hos HelloFresh till ordinarie pris, båda inklusive frakt.

Är en matkasse billigare än att handla själv?

Det har vi inte jämfört mot enskilda butiksinköp. Det vi kan visa är att butikens receptkassar ligger klart under prenumerationskassarna: Coops kostar 645,53 kr för fyra personer och fyra middagar, före leveransavgift, mot 995 kr hos HelloFresh inklusive frakt.

Betyder billigaste matkassen billigaste matbutiken?

Ibland. Många som söker billigaste matkassen letar efter vilken butik som har lägst pris på en vanlig varukorg, till exempel i PRO:s prisundersökning. Den frågan svarar vi inte på här. Willys 'Sveriges billigaste matkasse' är en prisslogan, ingen tjänst.

Vad kostar frakten för en matkasse?

HelloFresh tar 49 kr per kasse och Linas 46 kr per leverans (utan avgift för guldkunder). Matkomfort har fri frakt. Coops receptkasse läggs i e-handelskorgen, så leveransavgiften beror på flera faktorer och visas innan du bekräftar.

Vad kostar kassen när introrabatten är slut?

Ordinarie pris. För fyra personer och fem middagar är det 1 160 kr plus 46 kr leveransavgift hos Linas efter de tre första veckorna, och 1 086 kr plus 49 kr frakt hos HelloFresh.

Fler guider

Djupare jämförelser för ett behov i taget, med samma data och samma kontrolldatum.